炒股配资软件开发 红薯、南瓜不能吃？医生提醒：人老了，红薯和南瓜能吃，但要少吃
2024-09-26“妈，你最近别弄红薯、南瓜吃了，我可听老年人吃多了这些对身体没好处。”赵阿姨最近买了一个新款的蒸锅，买入手后就没让锅闲着，每天总想着蒸点红薯、南瓜。加上赵阿姨听邻居说，红薯、南瓜中富含膳食纤维，对身体特别好，索性就买了十多斤放在家中。 赵阿姨女儿本来以为母亲只是对蒸锅比较新奇，用几天就会失去兴趣，可没想到母亲就连续蒸了半个月的红薯、南瓜，还囤了这么的货，终于忍不住提醒一句，这些食材可能不利于老年人的身体健康，劝母亲少吃。 可是，赵阿姨反问说“这些食物中不是含有膳食纤维吗？为什么不建议吃呢？”